容易导致人体出现胃部胀气的原因有哪些呢？
作者：深圳芊足轩 来源：深圳芊足轩丝袜按摩会所 发布时间：2019-07-24 17:52:41 浏览量：
一些人的肠胃不好，经常容易出现胃胀、胃疼的情况，令人非常的难受。对于大家所存在的这种问题，我们要想调节就必须要明白好导致胃胀的原因，才好针对性的调节。下面我们深圳丝袜会所就来为各位介绍。
1、摄入淀粉过多
我们平时如果经常食用了一些富含纤维素和淀粉类的食物，这类食物在进入肠道之后会不断地膨胀，对肠道的正常的蠕动造成影响，从而造成胃部胀气。
2、肠道出现异常
如果我们人体的肠壁的扩张的能力有所下降的话，容易导致肠道内的气体无法排解出去，从而体积不断地膨胀，造成胃胀气，必须要及早的来进行治疗。
3、不当的饮食习惯
古人云食不言寝不语是非常有道理的，我们有的人喜欢一边吃饭一边说话，这样会导致大量的气体进入肠胃。同时大量的饮水或者饮用饮料的时候，也较为容易吞入空气。
我们大家在生活中要多留意自己的身体情况，做好应对的预防措施，这样才能够比较好的来帮助大家进行养生。
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