咱们在进行艾灸的时候有哪几点是需要注意的
作者：深圳芊足轩 来源：深圳芊足轩丝袜按摩会所 发布时间：2019-08-21 22:56:44 浏览量：
我们比较关注中医养生内容的朋友们都知道艾灸对于人体健康有着非常不错的帮助作用，可以祛风活络，消除体内寒邪湿气，促进血液循环等功效。不过我们进行艾灸也需要注意好禁忌事项内容。
1、在一些季节气温较低的时候，进行艾灸的时候一定要注意保暖，不能着凉，因为艾灸会打开人体皮肤的毛孔，一受风就很容易导致寒气进入。
2、我们还需要注意在饭后1小时内不可以进行艾灸，过饱状态下进行艾灸会非常伤害人体肠胃，导致消化不良情况出现。
3、我们在人体出现出现疲劳或者是精神不济的时候，不要着急进行艾灸，应该等妥善的休息好之后再进行，否则按摩的效果不会很好。
这些内容我们一定要牢记在心，合理的进行艾灸才能够达到应有的效果，而且不会伤害到健康。
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