快速减掉腹部赘肉的几种按摩方法
作者:深圳芊足轩 来源:深圳芊足轩丝袜按摩会所 发布时间:2019-12-18 16:39:50 浏览量:
步入冬季以后,天气越来越冷了,不过仍然有很多人喜欢穿着漂亮的衣服,这时候一些身材比较臃肿的朋友们就比较的尴尬了,尤其是腰部的赘肉非常的难减,那么这种情况究竟应该怎么样进行调节比较好呢?今天我们就来给大家介绍几种按摩调理的方法:
1、我们先将双手五指并拢,然后有节律地轻轻叩击腹部,注意要由快到慢进行。然后再用单手掌放于肚脐部,慢慢的震动腹部大约5分钟。
2、平躺着之后我们将拇指指腹和其余四指指腹相对,从上至下将腹壁脂肪组织轻轻提起,然后轻轻揉捏腹部的赘肉,坚持大约5分钟即可。
3、站立之后先用双手掌分别从前胸剑突开始,斜向两侧沿肋骨分推至小腹,再用全掌在腹部两侧从上至下直推,大约5次为一个循环,每天做3个循环即可。
小编提醒大家,通过以上这些按摩方法坚持大约一个月左右,您肚子上的赘肉问题就一定能够得到非常好的缓解,而且不用吃药没有任何的副作用物质。
版权保护:本文标题是:快速减掉腹部赘肉的几种按摩方法,转载请保留链接:http://m.jyytyeya.com/yscs/395.html
上一篇:按摩的时候我们需要注意和了解的一些内容 下一篇:深圳南山丝袜按摩养生会所上门SPA服务让你不受外界打扰 返回列表合作伙伴
地址:深圳市福田、罗湖、南山、龙华均有分店
芊足轩公司深圳丝袜按摩会所(http://m.jyytyeya.com/)是一家以丝袜为主题的私人居家高端丝足会所,提供上门、女王专业调教、丝袜按摩、男士减压等服务项目为您量身打造不一样的休闲养生体验